【常见的丰胸中药材有哪些 女孩使用丰胸中药的原则是什么】
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日常生活中很多食物因为兼具药疗效果所以可以被当作中药材，相信一些伙伴都比较了解 。其实不少中药材我们都非常熟悉，例如人参、当归、红枣等等 ， 不同的中药材功效不尽相同 。那么常见的丰胸中药材有哪些？女孩使用丰胸中药的原则是什么？常见的丰胸中药材
1、红枣
红枣具有很高的药用价值,红枣性平味苷,自古以来人们就把它当作滋补营养品 。它具有补血安神、补中益气、养胃...现代药理研究发现 ， 红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂 。
2、当归
当归属伞形科多年生草本植物,当归药用其根,功在补血、和血，主治月经不调，血虚眩晕 ， 疮疡肿疖肿等症 。
3、桂圆
桂圆，滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、能保心安神、养血健脾，对于气血及心脾虚弱的人士，尤为适合 。
4、淮山
淮山独特的药用价值,具有健脾、润肺、固肾、益精之功能，对消化系统疾病及糖尿病有较高的治疗功效 。
5、人参
人参有补虚、抗衰老和延年益寿的功效 ， 具有生津补血、滋阴补阳的功效，对於丰胸颇有助益 。
用中药治疗丰胸的原则，如同治疗女孩的痛经一样，以改善自身偏差的体质为主，一般而言，临床上女孩使用丰胸中药的原则如下：
第一型：常常觉得胸闷、小腹闷痛，月经来时胸部胀痛明显 ， 这种症状是属于中医的“肝气郁结”，可以使用旋覆花、香附、当归、川芎、丹参、甘草来治疗这种“气滞”的病症 。
第二型：容易头晕、贫血、疲倦、胃口差、发育迟缓、大便不成形、月经颜色较淡 ， 这是属于血虚型的症状，可以用党参、黄芪、白术、茯苓、大枣来治疗这种血虚的病症 。
第三型：平时容易口干、心烦、口苦、胸闷、月经来时量较多，这是属于中医的血热型，可以用丹皮、地骨皮、生地、柴胡、当归等中药来矫正 。
第四型：平时喜欢吃冰冷食物、四肢容易冰冷、痛经、经来有血块，可以使用当归、白芍、桂枝、川芎、党参、甘草等中药来治疗这种“血瘀”的病症 。
丰胸的运动方法
第1式：外侧画圈
将双手的手肘弯曲成90度后张开，举到和胸部平行的位置，让手掌心朝外摆放，以手肘向后画圈 ， 每次重复10次即可 。
Smart Tips：在做画圈动作的时候，要记住动作的幅度一定要大，因为这样运动的范围就越大 ， 而胸部则可以起到很好的扩展，同时还能有利于瘦手臂 。
第2式：手肘提胸
右手手肘弯曲放在耳后，让左手弯曲后放在肩部 ， 吸气将右手尽量提升到最高的自身显得 ， 并且保持动作10秒钟的时间，然后换一边，将左手肘弯曲放于耳后 ， 右手屈曲放于肩部，吸气将左手左手肘弯曲放于耳后，右手屈曲放于 ， 将此动作重复来回做10次即可 。
Smart Tips：手肘提胸动作在做的时候要尽量让往后拉的手触碰到肩膀，这样才可以有效的帮助提升胸部线条，让胸部变得更加坚挺迷人 。
第3式：屈手挺胸
将双手举起后弯曲 ， 手掌心放在脑后，开始吸气手肘与耳朵平衡，然后呼气 ， 让上半身向左边移动，近来移到极致位置后再慢慢回到原位，接着吸气，慢慢的呼气，让上半身向右边移动到极致位置后慢慢回到原位，将此组动作重复做10次即可 。
Smart Tips：在做动作的时候要注意让腰部和胸部保持挺直状态 ， 双脚和肩膀要保持同宽，在伸展的时候要有多停顿，这样效果才会更加显著 。
第4式：合十提升
吸气保持腰部和胸部的挺直 ， 双手弯曲成90度，让手肘和手掌心完全贴合，且向内用力，再慢慢呼气 ， 双手开始向上提升至最高，将此维持动作约10秒，重复10次动作即可 。
Smart Tips：在做动作的时候要让上半身保持挺直不能驼背 ， 这样才可以起到最佳的效果，能够有效改善胸部的外扩，让胸部两边的线条变得更加紧致 。
第5式：左右合十
身体保持挺直站立，让双手的掌心合十 ， 将手肘提高放在胸口处，吸气后在慢慢呼气，掌心用力向内挤压，双手尽量向左移，将动作保持10秒后回到原始状态，再反方向的将双手向右移，保持动作10秒后即可 ， 将此组动作重复15次 。
Smart Tips：该组动作要注意手掌向内挤压的时候要用力，左右移动的时候要与胸口保持平衡，这样可以让胸部保持坚挺的状态 ， 同时还能有效减去手臂上的拜拜肉 。
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