猪身上的奇妙部位之猪小肚用它煲汤超级美味但一般人受不了它 _生活百科

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猪小肚一般是指猪的膀胱、尿脬和脬子，人们很少会单独的吃它们，因为会有一些异味，但是用它煲汤却是非常美味的。

01一、车前草煲制猪小肚
食材：猪小肚、猪骨、车前草、炒薏米、炒扁豆、云苓、赤小豆、野生土茯苓、陈皮、无花果干、蜜枣
做法：
1.先将猪小肚用盐和生粉加水反复清洗，确保没有异味。同样地，清洗猪骨。
2.将车前草和其他祛湿食材清洗干净，提前用热水浸泡一小时以增加出味效果。
3.将猪小肚和猪骨放入煲内，加入浸泡祛湿食材的水和适量清水。
4.加入炒薏米、炒扁豆、云苓、赤小豆、野生土茯苓、陈皮、无花果干、蜜枣。
5.用大中小火煲一小时，加入适量盐调味即可。

02二、黑豆芡实炖猪小肚汤
材料：猪小肚、芡实、黑豆、茯苓、山药、蜜枣、莲子
做法：
1.将猪小肚剔除残余肥肉，用清水反复漂洗，除去尿味，稍加盐腌制后再次冲洗干净。切成小块备用。
2.将芡实、黑豆、茯苓、莲子洗净浸泡。
3.将山药削皮切段。
4.将所有食材放入锅中，加入适量清水，用武火煮沸后改用文火炖约2小时。
5.调味后即可食用。

03三、猪小肚祛湿健脾汤
材料：猪小肚、姜片、莲子、茯苓、薏米、陈皮、蜜枣
做法：
1.将猪小肚放入盆中加入盐和生粉，反复搓洗揉捏，腌制十分钟后冲洗干净，并切成丝状。
2.热锅下油，先放入姜片、薏米和猪小肚丝翻炒一下。
3.加入适量清水，大火煲开后放入车前草，改用小火煲约40分钟。
4.可根据个人口味加入少许胡椒粉调味，享用这款祛湿健脾的温暖汤品。

04【猪身上的奇妙部位之猪小肚用它煲汤超级美味但一般人受不了它】四、田冠草煲猪小肚
材料：猪小肚、田冠草（车前草）、薏米、赤小豆、扁豆、荷包豆、蜜枣、生姜、生粉、食盐
做法：
1.将赤小豆、扁豆和荷包豆用锅烧热翻炒一下，起锅备用。
2.将田冠草洗净，猪小肚切块，焯水备用。
3.用剪刀将猪小肚剪开，加入生粉和食盐揉搓两遍，冲洗干净后放入沸水中焯水备用。
4.在锅中加入适量清水，放入上述材料和蜜枣，大火煲开后转小火煲约1.5小时，调味即可。
通过不同的烹饪方式和配料搭配，猪小肚的味道和口感都会有所变化。无论是猪小肚车前草祛湿汤、黑豆芡实炖猪小肚汤、车前草煲猪小肚还是田冠草煲猪小肚，每道菜品都有其独特的风味和营养价值。快来尝试制作这些美味的猪小肚菜品，让家人和朋友共同品尝这道美味佳肴吧！