文章插图
1、清洁牙缝:将牙线部分对准牙间隙,然后左右移动 , 慢慢进入牙缝,令牙线成为“C”型,轻轻上下拉动牙线 。
2、清洁牙齿表面:将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方,刷毛与牙齿大致呈45°角,同时将刷毛向牙齿轻压 , 使刷毛略呈圆弧,牙刷侧边与牙齿有相当大的接触,颤动刷头以按压牙齿四周 。
3、清洁牙龈:将口腔清洁指套贴近唇部左端,从左往右进行擦拭,同理,再从右往左擦拭,对牙龈反复擦拭 。
【如何清洁口腔】4、清洁脸颊内侧:贴近脸颊内侧,从上往下 , 沿唇系带进行反复擦拭 。
5、清洁上颚:伸入口腔,使用面向上贴近上颚,从左往右进行180°半弧反复擦拭完成上颚清洁 。
6、清洁下鄂:向下紧贴右侧下颚与舌根连接处,从上往下,进行180度半弧反复擦拭,切勿忘清洁舌下的唾液分泌点 。
7、清洁舌头:舌头轻微隆起,将使用面贴近舌头表面以及侧面,进行前后、左右反复擦拭 。同时,将清洁工具反向贴近上颚部位进行摩擦,还能对口腔颚部进行附属清洁 。
推荐阅读
- 怎么瘦肩膀和后背 如何瘦肩膀和后背
- 公司没交五险一金可以告吗?后续要如何补缴的?
- 实体社保卡如何申领?能跨省使用吗?
- 如何清洁键盘
- 原单位补缴社保最多可以补缴多久?如何推算补几个月?
- 衡阳如何提取住房公积金支付购买新建商品住房?
- 如何释放被子的静电 为什么被子洗过一次后老是静电
- 撬装加油站如何审批手续
- 如何判断男人跟你是玩玩而已 还是真心喜欢 只要看三点
- 白酒有什么作用 白酒如何治病