文章插图
葱是我们平时经常会吃到的一种调味料，常见的葱有两种，一种是大葱，一种是小葱，大葱一般是用于调味，小葱当然也有调味的效果，但是点缀的作用更大，很多人都不知道葱到底有什么用，那葱不能和什么同食？吃葱到底有何功效呢？
吃葱后多久能吃蜂蜜
成年人吃葱后间隔2小时以上就可以吃葱了，因为成年人吃葱在胃中消化需要大约2小时的时间 。老人或者孩子吃葱后最好间隔4-6小时以上时间 。
蜂蜜和葱是不能同时吃的，尤其是生葱，会产生影响消化系统的毒素,导致腹泻 。
葱不能和什么一起吃
豆腐:葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄?。?不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食 。
红枣、鱼:红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良 。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃 。
大蒜:大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状 。
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜一起吃后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等 ， 会发生有害的生化反应，或产生有毒物质 ， 刺激肠胃道而导致腹泻 。
山楂:葱与山楂相克 。葱与山楂同食，容易使人失眠 。
吃葱有什么好处
发汗散热:葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用 。
消化不良:葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃 ， 增进食欲 。
抗菌病毒:葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对引起腹泻的痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强 。
防癌抗癌:葱含有果胶，可以帮助明显减少结肠癌的发生，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长，有效抗癌 。
舒张血管:葱富含维生素C，有舒张血管 ， 促进血液循环的作用 。大葱的挥发油和蒜素，还能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味 ， 产生特殊香气，与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用 。
降胆固醇:葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，胆固醇会下降，即使很胖的人胆固醇也不会高，而切身体还很强壮 。
吃葱的注意事项
1、葱虽好但还是要有些注意事项 。古人说“蜜反生葱”，蜂蜜与葱同食会产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适 。
2、葱性温味辛，所以和狗肉、公鸡肉这种性温的食物一起吃，很容易上火尤其是鼻炎患者，吃葱炖狗肉很可能会加重病情 。
3、服食中药时应注意，看看药性是不是和葱有抵触 ， 比如六味地黄丸的功效和葱正好相反 ， 如果二者同时吃的话 ， 会抵消药性 。
【葱不能和什么同食 吃葱到底有何功效】4、中医有“薰辛害目”的说法，是指蔬菜中有臭味、辣味的，会有损视力 。生葱吃多了会对视力不利，视力不好者要少吃 。
推荐阅读
- 职本和普本有什么区别
- 沙田柚的功效和作用
- 洋葱怎么吃才能降血脂降血压
- 足字旁和什么有关
- 车牌号有1和i的区别吗
- 腹泻奶粉和普通奶粉的区别
- iphone11和pro的区别
- 玻璃和木头用什么胶粘结实
- 用什么可以和出黑色的面
- 白癜风不能吃什么 白癜风有什么饮食禁忌