【橘子和香蕉能一起吃吗 橘子和香蕉可以一起吃吗】
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现身说法 ， 已经用自身的实践证明橘子和香蕉是可以一起吃的，吃了之后既没有拉肚子 ， 也没有其他的不良反应 。不过网上存在一些争议，建议二者不要同时多吃 。
通过多方查证资料，为大家整理了一些专家的的解答方法，不过貌似差异很大 。小编周末通过实践证明是可以一起吃的 ， 大家仁者见仁智者见智哈 。
亚酸味、甜味 ， 酸味水果有:葡萄、 橘子、 凤梨、 奇异果、 柠檬、 青苹果、 草莓，亚酸味水果有 :蕃 茄、 红苹果、 荔枝、桃子、梨等，甜味水果有: 西瓜、 甜瓜、 榴连 、香 蕉 、甘 蔗、 木瓜.酸味水果橘子会干扰甜味水果香蕉的顺利消化，延迟胃的排空 ， 导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适 。
专家二看法：橘子和香蕉可以一起食用 ， 不用担心，橘子含有丰富的糖类，还含有维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C，这两种水果在一起使用并没有冲突 。
专家三看法：橘子和香蕉可以一起吃，橘子不宜超过50克 ， 香蕉不宜超过100克 。
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