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夏季的时候很多人吃东西都喜欢吃冰的 ， 因为天气太热，吃冰的会感觉很舒服 ， 很多人在吃饭的时候会还喝冰水或者是吃冰的东西，这样冷热混吃肯定上是不好的，很多会出现身体的不适，那夏季冷热混吃有什么伤害？冷热混吃对身体有什么影响？
冷热同吃的伤害
温度变化过大的话会造成胃肠黏膜不同程度的损伤，轻者胃肠难受，重者胃肠出血 。“冷热同吃”会使胃肠道受到极度刺激，造成胃肠道吸收食物障碍，形成水样便腹泻 。还有人夏天喜欢喝冰镇咖啡和鸡尾酒，但这两种饮品都含有强刺激物——咖啡因和酒精，冰镇以后对人的胃肠道刺激更大 ， 是肝脏、心脏、动脉、消化系统等人体重要组成部分的健康杀手 。
注意饮食
很多人在出现腹泻后 ， 通常都会服用止泻药，其实如果是上面原因造成的非细菌感染性腹泻不需用药 。非细菌感染性腹泻一般表现为腹痛、出汗、水样大便、不发热 ， 大便检测没有细菌 。此时使用抗生素非但对防治无用，还会损害人体的免疫功能 ， 使已经受损的身体更加虚弱 。因此 ， 除了腹痛程度较重 ， 医生对症使用解痉药、帮助消化的多酶片，一般不主张用药 。这种腹泻治疗的关键是控制饮食，找出饮食搭配不当、造成胃肠道吸收障碍的病因 。还需要注意平时所吃的食品一定要保证卫生 。
在夏季一定要合理的安排好自己的饮食 ， 要避免冷热食物混杂在一起吃 ， 要知道这种吃法是会威胁到自己健康的，希望大家能够得到重视正确合理的饮食才能保证自身的健康，对于错误的饮食方式要避免 。
吃太烫食物的危害
1.过于高温的食物或者水，到胃里都是对身体的一种伤害 。伤害最大的部位 ， 是食道和胃 。
2.人体能接受的温度，每个人都不一样 。但是过于高温，会损害我们的器官 。特别是会烫坏食道和胃 。
3.每个人的胃都有一层保护膜，如果长期吃太烫的食物 ， 很容易烫坏你胃的保护膜，从而导致患上不可治愈的疾病 。
4.举个简单的例子来说，开水能把我们的皮肤烫起水泡，那么同样在胃里面也是一样的道理 。吃太烫的食物，只要食物经过的器官都有伤害 。会造成胃癌 。
5.然后是我们的口腔，长期吃烫的食物，会让我们的舌根细胞变异 。而食道粘膜被烫伤后会脱落，脱落之后就没有了保护 。很容易患上食道癌 。
【夏季冷热混吃有什么伤害 冷热混吃对身体有什么影响】6.人的口腔、食管和胃的耐受温度为50~60度 。经常吃热烫的汤饭与食管癌的发生、亦有关系 。研究表明，在食管癌高发区，多数患者有爱吃烫食的习惯 。
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