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柠檬是生活中比较受欢迎的一种水果 ， 它含有丰富的维生素，用它泡水喝可以起到很不错的功效与作用 。柠檬的味道比较酸，一般泡水的时候都会加蜂蜜或糖，通常情况下，先放柠檬 ， 后放蜂蜜或糖 ， 这样喝起来会更好一些 。
柠檬水先放柠檬还是蜂蜜 一般先放柠檬后放蜂蜜 。
柠檬和蜂蜜富含维生素和各种矿物质，这两种物质都不耐高温 。通常 ， 在冲泡时，水温不应过高，一般为50至60度 。一般来说，250毫升水和2到3片柠檬就足够了 。蜂蜜可以根据自己的口味适当添加 。建议先放柠檬，再放蜂蜜，适当喝少量蜂蜜水，可以促进人体新陈代谢和胃肠蠕动 ， 帮助消化吸收，防止便秘 。
柠檬水先放柠檬还是糖 一般后放糖 。
柠檬水可以加糖，因为它会让它味道更好 ， 因为柠檬是一种相对酸的东西 。如果它与糖和蜂蜜等甜食结合在一起，就会变得非常美味 。所以如果你在家里做柠檬水 ， 你可以加冰糖和柠檬蜂蜜 。
柠檬水的味道很淡 。由于柠檬含有大量的有机酸和维生素C，柠檬水的味道略带酸味 。如果你觉得酸 ， 你可以选择在喝柠檬水时放一点糖 ， 这可以中和糖和柠檬酸 。
同时，如果家里有蜂蜜 ， 可以在柠檬水中添加适量蜂蜜，这不仅可以调节柠檬的味道，还可以增加柠檬水的营养价值 。
柠檬怎么泡水好喝 1、泡柠檬水用65℃水
浸泡柠檬水时 ， 水温应控制在65℃左右 。这种水温可以避免维生素C的损失，促进柠檬中营养成分的吸收 。更重要的是，这种水温不会使苦橙皮苷冒泡出来，也容易使香味冒泡出来 。用65℃左右的水酿造的柠檬水营养价值高，口感好 。
2、泡柠檬水用鲜柠檬
制作柠檬水时，你应该选择新鲜的柠檬来酿造 。新鲜柠檬富含维生素C、类黄酮和其他营养素 。新鲜柠檬酿造产生的香气比干柠檬片更强，营养价值也更高 。
3、泡柠檬水应带皮泡
在制作柠檬水时 ， 你应该注意选择新鲜的柠檬，这些柠檬应该与皮一起酿造 。柠檬皮富含类黄酮和柠檬精油 。用皮肤泡浸泡柠檬水 ， 可以使果皮中的有益物质起泡，被人体吸收利用 。
4、泡柠檬水柠檬要少
【柠檬水先放柠檬还是蜂蜜】喜欢在柠檬水里放很多柠檬的人应该注意它 。柠檬是酸性物质 。如果你在柠檬水里放了很多柠檬 ， 很容易导致身体摄入过多的酸，这会刺激胃，伤害胃 。浸泡柠檬水时，尽量清淡，这样可以使柠檬水起到保健作用 ， 减少对胃的伤害 。
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