文章插图
1. 胃不好的人可以吃红心猕猴桃吗不宜食用 。
猕猴桃虽好，但并非人人皆宜 。由于猕猴桃性寒，肠胃不好者食用之后容易加重其胃肠道负担，从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 ， 对人体的健康造成威胁 ， 所以一般是不建议肠胃不好者食用猕猴桃的 。
2. 胃不好者吃什么好烤馒头烤馒头可以养胃，不妨试试作为主食 。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸;但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃，就能起到“养胃”的作用 。这是因为，烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层，这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌 ， 起到保护胃黏膜的作用 。这是一种古老的食疗方法，主要适合慢性浅表性胃炎患者，对大部分胃肠不好的人也都适用 。
面条主食中最养胃的是面条 。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水 ， 100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感 。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品，面条就是人的大脑所需要的食品 。硬质小麦含有B族维生素 ， 它们对脑细胞有刺激作用 。
红薯烤红薯在北方是到处可见的一种小吃 。因为，红薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受人们的喜爱 ， 而且，红薯还可以养胃去积 。红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲 。但红薯能促进胃酸分泌 ， 所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜吃 。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择 。
3. 猕猴桃的功效作用防癌常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高 ， 因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物 。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生 。
猕猴桃中含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对鼻咽癌、肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变都有一定的抑制作用 。
保肝解酒快过年了，节日期间难免烟酒应酬、大吃大喝 。如果要说过节的养生之道 ， 饮食有节、起居有常这些都是老生常谈，实际上也很难做到 。在放假期间，坚持每天吃一个猕猴桃 ， 倒是一个既简单又有效的方法 。
提高免疫力猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病 ， 消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病 ， 脑疾病等 。它还可增加红血球的生产，加强牙齿和指甲坚固 。
4. 猕猴桃的禁忌是什么1、在我们吃猕猴桃的时候，首先猕猴桃不适合和牛奶在一块吃 ， 猕猴桃中含有很丰富的维生素等营养物质，而和牛奶中的蛋白质在一起很容易凝结成块 ， 从而影响我们对这些营养物质的吸收 。
2、在我们吃猕猴桃的时候，不适合和螃蟹在一块吃，二者在一块吃有的时候可能会产生毒素，从而影响我们的身体健康 。
【胃不好的人可以吃红心猕猴桃吗 胃不好者吃什么好】 3、在我们吃猕猴桃的时候，不适合和胡萝卜在一块吃，二者在一块吃容易破坏猕猴桃中的维生素等营养物质，起不到相应的营养价值 。
推荐阅读
- 甲状腺病人要慎吃加碘盐
- 给人的感觉很亲切是什么意思
- 哪些人要吃加碘盐
- 哪些人不可以吃加碘盐
- 加碘盐好还是无碘盐好
- 84消毒液怎么消毒房间 屋里喷84对人有害吗
- 情在人间，爱在心里
- 其实60岁老人适合深蹲吗
- 酒精在人体的代谢过程
- 与寂寞有染