关于早餐的资料


关于早餐的资料

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【关于早餐的资料】1、早餐(breakfast/themorningmeal),又叫早点、过早、早饭,是指在早上享用的餐 。一般集中在早上六点至八点 。
2、世界各地的早餐食品均有不同,通常都以谷类食物为主,配上牛奶、咖啡、粥等 。早餐不建议吃腌的食物,因为腌的食物中可能存在着危险的物质——亚硝胺,会导致一些食道、肝的疾病 。

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