双脚腾空算走步吗


双脚腾空算走步吗

文章插图
1.跑步的时候双脚会腾空 。
2.跑步的每个“单步”分为支撑期和腾空期 。
3.跑步在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面 。
【双脚腾空算走步吗】4.跑步可以是一种有氧的运动也可以是一种厌氧的运动 。

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