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隔夜青菜、隔夜海货、隔夜半生不熟蛋、隔夜豆浆、隔夜银耳汤、隔夜卤菜、隔夜凉菜、隔夜菌类、隔夜菜粥、隔夜汤等十种隔夜菜是不能吃的，吃后会危害身体健康 。
隔夜菜的危害隔夜菜第二天继续加热时也不能把细菌彻底的杀死，长时间下去甚至会导致食物中毒 。
隔夜的绿叶菜会产生亚硝酸盐，只要进入到胃部里面 ， 就会形成一种强烈的致癌物质，诱发胃癌的发生 。
【十种隔夜菜不能吃】 放在4度冰箱(冷藏)，可以抑制微生物的生长繁殖 ， 减少亚硝酸盐的产生 ， 降低了隔夜菜带来的危害 。
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