肠胃不好的人喝什么茶叶比较好


肠胃不好的人喝什么茶叶比较好

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1.红茶红茶是经过发酵烘制而成的 , 茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了 。
2.红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃 。
3.经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果 。
4.红茶要想达到一定的养胃效果,建议不要喝太浓的茶叶,通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感 , 一般人放3-5g茶叶就可 。
5.大麦茶大麦茶具有极为明显的健脾作用,尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者,只需要将大麦炒黑研磨服,便可以有效缓解不适症状 。
6.尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群 , 在平时生活中更应该多喝些大麦茶,以此来起到调养脾胃的作用,从而预防各种肠胃疾病 。
7.荞麦茶《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用 。
【肠胃不好的人喝什么茶叶比较好】8.荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常 。

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