冬天晚上睡觉需要注意什么

【冬天晚上睡觉需要注意什么】

冬天晚上睡觉需要注意什么

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由于环境、时间、运动量的不同,在着装上也要注意 。选择冬季服装要从便于这些活动上考虑 。在渎书、休闲时,则适于穿宽松轻使的防寒保暖服装 。而运动或娱乐时,适于穿那些轻便保暖、便于穿脱的服装 。

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