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桑菊饮用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时 ， 再放人薄荷3克煎片刻，兑入蜂蜜即成 。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效 。
陈皮茶 【喉咙痒咳嗽喝什么比较好】 用陈皮(最好用鲜橘皮) ， 白糖适量 。将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好；将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可 ， 代茶饮用 。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温 。适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美 。少女饮用最宜 。
洋葱蜜洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药，将洋葱切成薄片 ， 放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜 ， 放置1O—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次 。
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