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九龙虫含有多种营养成分，可以起到很不错的功效与作用，适量食用可以达到很不错的使用效果 ， 很多人都会吃九龙虫调理身体 。九龙虫可以煮水喝 ， 可以泡酒喝，还可以和肉一起炖煮吃等，可以改善记忆力，提高免疫力，活血止痛等 。
九龙虫的功效与作用 九龙虫，分布于东南亚各国和我国的华南、华东地区 ， 属鞘翅目拟步行虫科，为温带、热带地区蛀食仓库粮食的害虫之一，但由于其本身富含蛋白质和各种氨基酸等物质，具有较高的营养价值，既可药用，又可食用，具有温中理气、活血止痛、祛风除湿等功效，主治心胃气痛、腹胀吐泻、跌打损伤、半身不遂、肢体痿痹、中风瘫痪、劳伤咳嗽、月经不调、赤白带下等 。
1.温中理气
《纲目拾遗》中记录九龙虫“性温和、行气血，暖脾胃，和五脏，健筋骨，祛湿搜风，壮阳道 ， 治怯弱”，也就是说 ， 九龙虫有温中、理气、活血的功效，适合脾胃功能不佳、消化不良的人群食用 。
2.活血止痛
从中医的角度来看，九龙虫属于温性活血药物，适合月经不调的女性使用，在经期的前一周左右开始食用，可起到促进月经正常来临、暖宫缓解痛经的作用 。
3.防治心血管疾病
九龙虫体内含有棕榈酸、亚油酸、油酸等大量的不饱和脂肪酸，这类脂肪酸在陆生动物中很少存在，是人体大脑运行和清除血液中低密度脂蛋白不可缺少的部分 ， 经常内服可防治心血管疾病 。
4.延缓衰老
九龙虫中含有大量的不饱和脂肪酸，有一定的抗衰老功效，另外，还含有一些能增强超氧化物歧化酶活性的蛋白质，能显著的增强身体抗氧化能力，适合中老年人食用，可延缓衰老 。
5.改善记忆力
人的记忆力随着年龄的增长会慢慢消退，而九龙虫中含有大量的不饱和脂肪酸 ， 这类脂肪酸具有改善大脑记忆力的功效，适合老年人保健食用 。
九龙虫的食用禁忌 对于少年儿童、阴虚火旺与湿热体质的人禁止服用，另外忌生吃、九龙虫死了不要吃、忌量大或量小 。
1.少年儿童：九龙虫中的某些成分具有类似于雄性激素的作用，可能会导致少年儿童早熟，因此少年儿童不要服用 。
2.阴虚火旺与湿热体质的人：阴虚火旺与湿热的病人只服用九龙虫是无法从根本上治愈疾病的 ， 要么不用九龙虫，要么就用九龙虫与其他中药材配伍使用 。
3.忌生吃：九龙虫生长环境复杂，表面有寄生虫、也有真菌活孢子和寄生虫的活虫卵 ， 所以要用开水冲泡，或者九龙虫要清洗后炖服或小火煎服 。
4.九龙虫死了不要吃：九龙虫死后身体有用成分会大量流失，死了很长时间的还会发生病变 。不单纯是药效降低或无药效，关键是还会产生副作用或致病 。
5.忌量大或量?。喝绻看问秤玫牧可?nbsp;， 并且不定期的服用，实际上是没有效果的 。相反如果食用的量过多，人体没办法全部吸收，也是一种浪费 。
九龙虫的正确吃法 1、煮水
将九龙虫煮水当茶喝 ， 而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常九龙虫一次要煮6—10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝 ， 边喝边添水，在九龙虫水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了 ， 可以把九龙虫吃掉 。一壶九龙虫茶能喝上至少半个小时，添水4—6次 。
2、和肉类炖或蒸
例如，将九龙虫与其他肉类炖或蒸的时候，一般是将九龙虫放在肉类 ， 如鸭子、鸽子的腹中，用小火炖至肉熟即可吃肉吃虫喝汤水 。
3、泡酒
【九龙虫的作用与功效禁忌】准备高度酒（类似原浆酒50度以上的，酒厂里弄出来的当然最好 。）然后一斤酒放300只—500只左右的九龙虫 ， 最好是在九龙虫活着的时候就放入酒里面，放置时间较长，一般一个月左右才有效果 。也可以将九龙虫烘干后，磨成粉 ， 放入酒内，一般一周就可以食用，时间越久，效果越好 。
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