烤岛子鱼的方法介绍


烤岛子鱼的方法介绍

文章插图
1、用料:白鱼3条 。辅料:油适量、盐10克、料酒1匙羹、辣椒粉5克、孜然粉5克、芝麻10克 。
【烤岛子鱼的方法介绍】2、做法:将岛子鱼去鳞、去内脏、洗净 。在鱼的背部划两刀 , 然后盐、料酒腌渍10分钟 。这时可以兑制烧烤料 。根据自己的口味,取辣椒粉、孜然、芝麻、盐将其拌匀后备用 。将腌渍好的岛子鱼,放入烤盘 。将其放入烤箱,上下200度以上烤制 。大约15分钟后,取出烤盘,在已定型的鱼上,刷一层明油 。在均匀地撒一些烧烤料 。继续放入烤箱烤制5分钟 , 然后翻面 。撒一些烧烤料,然后再放入烤箱烤制3到5分钟 。即可装盘食用 。

    推荐阅读