![老人胯骨痛怎么缓解](http://image.yezhishi.cn/Upload/20220626/e0c8be71d0462268.jpg)
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【老人胯骨痛怎么缓解】平时要加强功能锻炼,如蹲马步,膝盖按摩等,也可配合中医行针灸,理疗 , 艾灸等,但需要坚持,平时饮食上多进食含钙高的食物 , 如牛奶,虾皮,芝麻酱等 , 减少爬楼梯动作 。
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