【冬季怎样防止孩子出现流感】
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适当给孩子增减衣服能够防止冬季流感 。冬季的气温变化比较大，尤其是室内和室外的温差特别大，北方地区屋里面都有暖气，温暖如春，但是到了室外就是特别严寒的天气 ， 如果带孩子出去可以一定要先给孩子穿好保暖的衣服，现在门口，开开门通一下风，让孩子适应外面的凉气再出到室外 。从外面回来屋里的温度比较高 ， 要及时脱掉厚衣服，穿的太厚 ， 孩子容易上火，就特别爱感冒 。
古人有一句育儿的谚语叫做要想小儿安三分饥和寒 。平时带孩子的时候不要让他吃得太饱，每顿七八分饱就可以孩子消耗的比较快，让孩子少吃多餐，减轻肠胃负担，能够与有效的预防流感 。相比来说，孩子的耐寒要比大人好很多大人，不觉得冷也不要给孩子穿太多 。小孩儿的火力是比较旺的，如果总是穿的特别多，给孩子捂上火 。容易感冒不说 ， 这种感冒还特别不爱好 。
孩子的日常饮食也是需要特别注意的，给孩子多吃一些能够增强抵抗力的食物，避免让孩子总是大鱼大肉 。不能让孩子养成偏食挑食的习惯，各种蔬菜水果都要均衡摄入，可以提高孩子的抵抗力，孩子的抵抗力好了就少生病 。想要身体好，抵抗力高 ， 水果是必须不能少的 。尤其是冬季的时候天气比较干燥，孩子适当多吃一点儿水果，能有效的补充维生素c级的提高免疫力的效果 。
预防孩子冬季流感，也可以给孩子接种流感疫苗 。是非常有效的预防方法，虽然流感疫苗并不能完全抵御各种流感病毒，但是注射流感疫苗之后能在很大程度上降低孩子的流感的几率，即使是得了流感也能够快速好转，不像那些抵抗力差，没有打疫苗的孩子一病就是很长时间，各种吃药都不见好 。提高孩子的身体素质 ， 让孩子适当锻炼身体也能够有效预防流感 。
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