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不同年龄段的孩子锻炼感知力的方法也是不一样的 。比如还在妈妈肚子里面的小胎儿，可以通过听觉以及妈妈的运动锻炼 ， 就是我们常说的胎教 。大多数胎教都是通过音乐的方法 ， 给孩子听一些比较舒缓的音乐，有研究表明孩子在妈妈肚子里面经常听舒缓的音乐，对于孩子性格养成帮助也是特别大的 。因为宝宝在妈妈肚子里面就是通过听觉感知外面的一切 。
宝宝出生以后，刚开始的时候视觉发育并不是特别好，大部分的时间都在睡觉 。听觉发育也不是特别敏感，对于一些大的声响并不是特别在意 ， 但是随着宝宝慢慢的长大 ， 视觉也越来越灵敏，听觉越来越灵敏，就可以给宝宝床的周围挂一些五颜六色的东西，吸引孩子的眼球，也可以给宝宝放一些舒缓的音乐来锻炼他的感知能力 。其实经常听音乐的宝宝你会发现，有的时候他哭闹不止的时候放上一首舒缓的音乐，很快他就能安静下来 。
随着孩子慢慢长大，三四个月以后手脚都有了自由活动的能力，喜欢抓东西，这个时候他就会用手去感知外面的一切，而且他手抓到的东西特别喜欢往嘴里面放 ， 这也是人们常说的，孩子是在用嘴感知世界 。爸爸妈妈就要注意把孩子经常抓到手里的玩具或者是宝宝的小拳头都要洗干净，避免太多细菌进入宝宝的嘴里面，让宝宝出现腹泻的情况 。
【怎样锻炼孩子的感知力】再大点的孩子就是用他的思想去感知世界 。可以陪孩子做亲子游戏，带孩子出去游玩，孩子眼中的世界和大人眼中的世界是不一样的，也许每天我们司空见惯的风景对于孩子来说都是特别新奇的，这也是他感知世界的一种方式，也确实是如此，有的时候孩子总是待在家里面 ， 偶尔出去一次会感觉特别兴奋，这种兴奋也是孩子在感知外面的空气人物环境 。
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