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适度的惩罚不会影响孩子的身心健康，但是如果过度体罚 ， 对于孩子的身心健康影响是特别大的 。我们所说的适度惩罚并不是打一顿骂一顿或者罚站面壁思过之类的 。虽然罚站对于孩子来说并不会有特别大的影响，但是这种教育意义也不是很大 。我们可以通过其他的方式去惩罚孩子 ， 比如扣除他的零花钱，或者罚他打扫卫生做家务，也可以罚他不许吃零食 。类似这样的惩罚对于孩子的身体和心灵不会造成伤害 。同时也起到了很好的教育意义 。
【惩罚孩子会影响孩子的身心健康吗】很多人说到惩罚孩子就想到打骂，其实惩罚不只有打骂的方式，还有一些让孩子能够印象深刻的方式，只要孩子能够记住，他犯了错，接受了惩罚，这对于孩子来说教育意义就是特别大的 。并不是让孩子的身心受到伤害，那样就失去了教育本身的意义 。对孩子适度的惩罚也是一种成长 。每个孩子都是家长的心头肉，都希望孩子能够健康快乐的成长 。
如果想让孩子向更好的方向发展，就不能过度的溺爱孩子 。孩子犯了错必须要让他接受，惩罚让他知道犯错也是需要付出代价的 ， 如果孩子犯了错只是轻飘飘的带过 。孩子并不会有什么深刻的印象，有可能下次还是会犯同样的错误，但是对于孩子惩罚，我们是不能影响到孩子身心健康的 。而且惩罚孩子也要在他心服口服的状态下，这样才具有惩罚的意义 。
先让孩子认识到自己的错误 ， 让他知道为什么会被惩罚 。孩子只有认识到自己的错误接受惩罚，这样才有意义 。也不要听孩子嘴上说，我知道错了，下次再也不敢了，就不做惩罚，这样可能下次他还是记不住 。可以让孩子自己选择接受哪种惩罚 。并且罚孩子做的事一定要认真去完成不能敷衍，如果敷衍的话会加重惩罚 。这样孩子才会对这件事的印象深刻记住，下次不会再犯了 。
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