文章插图
1、腰果中油脂的含量比较丰富，它有润肠通便，润肤美容，延缓衰老的作用 。
2、腰果中的某种维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病有很大的益处 。
3、腰果中含有维生素B1，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用 。
【孕妇吃腰果的功效与作用 孕妇吃腰果有什么好处】4、腰果中含有大量蛋白酶抑制剂 ， 能控制癌症病情 。
推荐阅读
- 宝宝吃奶粉过敏该怎么解决
- 吃白胡椒的功效与作用 吃白胡椒的功效是什么
- 回潮天气吃饭桌和椅子发霉的味道有毒吗 卧室墙面发霉还能睡吗
- 孕妇吃松子的功效与作用 孕期吃松子有什么好处
- 孕妇吃葡萄的功效与作用 怀孕吃葡萄有什么好处
- 牛肉西红柿红萝卜可以一起吃吗
- 女人吃姜的功效与作用 女人吃姜的好处有哪些
- 孕妇吃豆浆的功效与作用 孕妇喝豆浆的好处
- 吃芦荟的功效与作用 吃芦荟有什么好处
- 天气潮湿吃什么除湿气 湿气排出来会瘦吗