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1. 熬夜为什么会脱发1.经常熬夜会影响头皮毛囊的正常代谢和生长，这样会让处在生长期的头发直接进入到休止期和退行期，从而就会出现脱发的情况 。
2.经常熬夜对身体影响比较大，特别是长时间的熬夜很容易引起肾虚，肾精不足时机体也会出现脱发的情况 。
3.经常熬夜会导致皮肤油脂分泌旺盛，当头皮油脂分泌较多是就会出现皮脂溢，从而会导致脂溢性皮炎，这样也会引起脱发 。
2. 熬夜脱发还能再长出来吗能 。
长时间熬夜所引起的脱发是能够恢复的，建议要及时的调整生活作息时间 ， 避免熬夜，每天要保证充足的睡眠时间，保证生物钟的规律，这样还能避免脱发加重 。同时还需要注意饮食管理 ， 多补充蛋白质、维生素，另外还要多饮水，这样能加速机体的新陈代谢从而能促进头发的生长 。
3. 怎么才能促进生发补充营养如果有脱发症状的话，建议要多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾等各种营养物质，这样能为机体提供营养 ， 从而能为头发的生长起促进作用 。
按摩头皮另外还可以经常多对头皮进行一下按摩，这样能促进头皮部位血液循环 ， 加速头皮的新陈代谢 ， 从而能有助于头发的生长 。
多吃黑色食物脱发的人还可以经常吃黑芝麻、黑枸杞、桑葚、黑豆等黑色食物，中医认为黑色补肾，食用这样黑色食物能起到补肾固精的作用，同时也能起到乌发生发的效果 。
4. 熬夜脱发最快多久恢复3-6个月左右 。
【熬夜为什么会脱发 熬夜脱发还能再长出来吗】 熬夜导致的脱发多久能恢复的话是因人而异的，如果一直坚持科学健康的作息时间和饮食习惯的话 ， 一般3-6个月左右就能改善 。作息规律的话身体的营养就能更好的滋养头部促进头发生长 ， 如果还是继续按照不建议的作息生活的话，脱发情况可能会加重 。
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