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1. 多喂温开水宝宝嗓子嘶哑时 ， 家长需要适当喂些温开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用 ， 可以加快病毒的排出 ， 还能够润滑声带，缓解嗓子干哑的症状 。
2. 热敷缓解宝宝若因寒凉所致的咳嗽、声音嘶哑，可利用热敷，促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张 ， 血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力 。
具体做法是：用毛巾包裹热水袋，热敷在颈部 。白天和晚上均可进行，持续2-3天，即可缓解 。发烧者忌用 。
3. 注意嗓子休息【宝宝嗓子哑了怎么办】 宝宝嗓子哑了的话，一定要让嗓子休息，家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹 。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用，促进声带恢复 。
4. 胖大海泡水润嗓胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效 ， 用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适 。
做法：取一颗胖大海 ， 泡水30分钟后 ， 给宝宝喝，一天一颗，每天至少饮水六杯 ， 很快见效 。
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