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【山药羊肉汤】配料:山药25克,羊肉250克 , 绍酒10克 , 葱白15克,姜10克,食盐1.5克,胡椒3克 。做法:1.将羊肉去掉筋膜,血水,山药用水闷透 , 切片,打细胡椒,拍破葱姜;2.大火烧开锅中水,加入上述所有材料 , 煮开用文火炖至羊肉烂熟,再调味即可 。
【羊汤的做法和配料】【番茄羊肉汤】配料:羊肉500克,番茄100克,胡萝卜50克,土豆250克 , 白洋葱50克 , 白菜150克,胡椒粉,番茄酱,花生油 , 香菜,盐;做法:1.将洗净的羊肉整块放入锅中,加水煮到五成熟捞出来,切成小方块;2.番茄去籽,土豆削皮,与胡萝卜,大白菜,洋葱一起切小方块;3.油炒番茄酱 , 加入少许洋葱末 , 加入一小勺羊肉汤成番茄酱汁;4.烧开1500克的羊肉汤,投入羊肉和全部食材,并调入盐和番茄酱汁;5.汤炖煮熟 , 加入胡椒粉,香菜末即可 。
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