如果你有夜不能寐的困扰，建议找催眠师试试催眠疗法 。
总结：以就这些行为非常会伤害自己的子宫，很多女人比较爱美，经常穿着露脐装，还有短裙短裤这样停留在空调房间内，甚至还在里面吃着凉性的食物，这样对子宫是非常不利的，因为女人本来就是阴性体质，比较容易受寒，再加上爱吃凉性的食物，更容易消耗体内的阳气，导致寒邪内生，进而干扰子宫机能，还有就是抽烟也容易伤害子宫，其次就是个人的私处卫生习惯了，这些女性朋友们都要重视起来 。
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