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心情不好**记（一）
今天，我们月考完毕 。考试后*心情，就像雨淋过*青石板路，带点潮湿，带点晦暗，也许还有那么一点发霉*苦涩味 。虽说从小学开始 ， 大大小小*考试便折磨我们*神经 。但是 ， 这天*考试就像绳索一样让我整个人围着它运转 ， 哪怕是有一点背离，内心就会立刻受到谴责，觉得自己对不起老师，对不起爸**一番苦心 。
平时数学学得可以*我，这次考试却没有信心拿高分 。果不其然，这次我只考了88分，这个分数就像晴天霹雳让我*心凉了半截 。
在回家*路上，我低着头 。马路上都是匆匆往家赶*行人 ， 一切都是死一般*沉静 。抬起头，树上*小鸟在唧唧喳喳*叫着，好像都在议论着我没有考好，谁都对不起，路旁*花坛里*花也都焉了，好像也是因为*不好为我难过 。天空布满者“薄雾浓云”，这种阴沉沉*天气使我更加难过……
【心情不好的日记三则】这次*失败，更让我领悟到：真金不怕火炼，只要你平时学*爷 。
心情不好*时候，什么好*都会往坏处想，一点小缺陷，小消极都可以无限放大，这就是情绪，如潮水般涌来 ， 毁屋拆房，等到渲泄够了 ， 它就会自讨没趣*离开 。
心情不好*时候，自我消化，自我沉淀，自我放空，静下来享受这情绪，越是燥它越缠着不肯走，等心静下来，它便消失了 。
心情不好*时候 ， 别想着急于摆脱，别想着自己就此着了它*魔道，陷入一圈又一圈更深重*深渊，从此万劫不复，静下来 ， 莫慌张莫焦虑，给自己打一注镇定剂 ， 以不变应万变，那时你才发现，天空不知道什么时候变换了颜* 。
心情不好*时候 ， 不想看笑话，觉得幼稚，不想听歌，太吵，不想劝自己微笑，太累，不想惊扰你，怕连着你*心情也会顺带着变差，不想放自己生路，一步步*自己走进死巷子，有时候 ， 真*只是自己跟自己过不去 。
心情不好*时候，做什么想什么听什么看什么都是错，不如不去想不去看不去说不去听，只是静下来，深呼吸…那个魔鬼就弃械投降，不用太复杂，不用做太多争扎，妥协，然后顺其自然 。
心情不好**记（三）
今天我心情不好 。是因为天*阴冷，如果早上能看到雪花飞扬 ， 万物因白雪而圣洁，我会宁静，进而感恩 。如果早上能看到阳光灿烂，万物因太阳而温暖 ， 我心飞扬，进而忙碌 。凌厉*寒风加上蒙蒙细雨让我更加烦躁 。
今天我心情不好 。是因为昨晚*争吵 ， 红肿*双眼提醒自己曾经伤感 。我明白夫妻相处贵在体谅，也了解自己无能改变丈夫好赌*个* ， 看到赌桌上他*样子，终于没能控制住自己*眼泪 。想起他问我会不会因为男朋友没有*而丢面子时*那份小心，想起为买婚房而四处借钱到六亲不认*尴尬 ， 想起生孩子时凑不齐住院押金时*那份窘迫，想起为挣生活费我磨光手指罗皮*那份痛楚，想起为还债他一月只用50元*那份节俭，想起初创业时彼此那份毅然决然*坚韧 。明明已有前车之鉴，为何还是执迷不悔 。
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