【蜜薯蒸还是煮好吃还是蒸好吃】
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1.蜜薯不管是蒸还是煮都是可以的，味道也相差无几 ， 主要还是要看自己的喜好，不过单从营养成分来看，我们可以蒸红薯，它不仅操作起来会比较简单，也不需要进行其他加工，能最大程度的保证营养成分不被流失 。
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