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【十个月的宝宝可以喝酸奶吗？喝酸奶时需注意哪些问题？】可以的 。 美国儿科学会的建议：宝宝从开始添加辅食后就可以喝酸奶了 。
但是家长们要注意的是， 酸奶中的蛋白质和矿物质含量基本上高于母乳及配方粉， 如果宝宝大量食用的话， 可能会增加肾脏负担， 一般建议一岁以内的宝宝不能喝太多， 这点家长们谨记 。
市面上酸奶的种类很多， 给宝宝的酸奶应该如何选择呢?
家长给宝宝买酸奶， 最重点的是看营养标签：配料表， 菌种， 是否含糖， 蛋白质含量等等， 接下来一一做个对比：
1.配料表：一款适合宝宝的酸奶的配料中应该只有生牛乳， 发酵菌种， 没有其他额外添加剂 。
2.菌种：酸奶中必须要添加保加利亚杆菌和嗜热链球菌， 当然现在很多酸奶还会额外添加其他菌种， 比如双歧杆菌， 嗜酸乳杆菌等等， 对宝宝当然更好， 不过价位也会更高 。
3.无糖：看看配料表中有没有白砂糖， 白砂糖的位置越靠前， 说明添加量也就越多 。 一般正常来说每100ml的无糖酸奶中碳水化合物的含量在5g左右， 那如果标签中的碳水化合物很高， 一定是添加了白砂糖 。
4.蛋白质：蛋白质含量应该在2.3g/100g以上 。 (发酵乳应该是大于等于2.9g/100g.)
5全脂：2岁以下的宝宝需要脂肪来提高能量， 全脂奶或全脂酸奶是更适合的选择;2岁以上的宝宝可以选择低脂的奶制品， 5岁以前的宝宝不建议选择脱脂的奶制品 。
家长要注意这几种酸奶不要给宝宝喝， 例如x乐多， x全效乳酸菌饮品， xx含乳饮料， 这种饮品受不少宝宝喜欢， 因为口味酸酸甜甜， 这种饮品就相当于糖水饮料， 和酸奶是沾不到边的 。
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