文章插图
【搓球的动作要领是什么】搓球是接发球的基础技术 。它的特点是动作幅度小 , 出手较快 , 弧线低,落点变化丰富 。
1、正手慢搓
右脚要往前站,站位靠近球台,手腕和前臂外旋使拍面稍后仰,身体稍微向右转,向右上方来引拍 。在来球的瞬间下降前期用球拍的下半部分摩擦球的中部和下部,前臂需加速向前下方用力,同时还要手腕内旋配合用力 。击球之后前臂随势前送,立刻放松并且迅速还原状态 。
2、反手慢搓
左脚要往前站,站位靠近球台,手腕和前臂内旋将球拍引至到身体的左下方,拍面要后仰,在来球时下降前期 , 要用球拍的下半部来摩擦球的下部和中部,前臂加速向前时 , 下方用力的时候手腕外展要配合用力 。击球之后,前臂随势前送 , 立刻放松并且迅速还原状态 。
推荐阅读
- 有什么好方法对待叛逆期的孩子 如何教育叛逆的孩子
- 翡翠玉麒麟是什么寓意 翡翠玉麒麟是什么寓意的呢
- 翡翠的颜色都代表什么 翡翠的颜色都代表着什么呢
- 亲子阅读该怎样选择书籍 想与孩子亲子阅读,如何选择合适的书籍
- 培养孩子的阅读习惯,爸妈要多抽时间 如何培养孩子良好的阅读习惯
- 孩子得手足口病的症状有哪些 小孩手足口病的症状是什么
- 教师节水杯刻什么字好 教师节水杯刻的字
- 慢跑配速
- 几个可以帮助孩子提高注意力的方法 怎样培养孩子的注意力
- 能够决定孩子一生的好习惯 决定孩子一生的好习惯有哪些