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足球加时赛规定，加时赛的时长是30分钟，现在所有正式比赛的加时赛，无论是否有进球，均须踢满30分钟，上下半场各15分钟，且没有伤停补时时间 。中间原则上没有休息时间，但一般裁判都会给几分钟让球员接受按摩或者喝水，然后交换场地进行下半时 。如果30分钟后没有分出胜负，则直接进行点球大战 。
【足球加时赛规则】加时赛有金球制、银球制之说 。金球制就是在加时赛中只要有进球，比赛就结束，进球一方获胜 。
银球制是在加时赛中若是上半场有一方进球领先，则不打加时赛下半场 ， 进加时赛球一方获胜 。如果双方上半场都没有进球，则继续下半?。?直到比赛结束 。若有进球领先 ， 则领先一方获胜 。若双方打平，则进入点球大战 。
