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晚上睡觉前 。理由：因为晚上细胞*生长和修复活动最为旺盛 ， 因而皮肤对营养物质*吸收能力也会有所加强，在晚上敷面膜 ， 加上正确做面膜*步骤，将有助于面膜中*营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳*护肤效果 。建议：通常晚上洗完澡大概9点后就可以开始做面膜了 ， 这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分*吸收面膜*营养，也可以洗脸后，把脸蒸一下再敷，效果也很好哦 。
*期过后*第一周 。理由:因为*期过后*第一周为*泡期 ， 血液中*雌激素和黄体素*水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期*肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度*护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好 。建议：这个时期除了基*护肤外，还可大胆*增加去角质*次数，因为*泡期肌肤*承受力最强 ， 每隔2-3天，用面膜或去角质霜做一次深层清洁 ， 迅速让肌肤亮起来，吸收力再提高一步 。
【女人最佳敷面膜时间】不宜敷面膜*时间：早上6:00-7:00 。理由：此时肾上腺皮质素*分泌已达到最高峰，它会抑制人休*蛋白合成，细胞*再生作用变缓降至最低点 。建议：因此早晨*保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受*压力，如灰尘、*晒等问题，所以要选择保护*强**霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一**霜 。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀*情形 。可如上所说*做些眼膜或是用能增强眼部循环、分解积于眼部*毒素和收紧眼袋*眼霜 。
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