黄瓜山药能一起吃吗?

【黄瓜山药能一起吃吗?】

黄瓜山药能一起吃吗?

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1.黄瓜和山药的成分不相克,一起食用不会影响身体健康 。
2.黄瓜中含有维生素C的分解酶,一起吃会影响机体对维生素C的吸收,但是不影响其他营养物质,也不会对身体造成不良影响,还有排毒养颜、健脾护胃、利尿消肿的功效 。

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