黄鳝汤的做法黄鳝汤的家常做法 _鳝鱼

文章插图
黄鳝大家都很熟悉了吧，这是一种非常具有人气的食物，可以炒着吃，同样可以煮汤。黄鳝汤是一种家常菜，加入了豆腐渣作为配料，其制作的黄鳝汤口感比较好，而且味道丰富，好吃又滋补。
黄鳝汤的家常做法
【黄鳝汤的做法黄鳝汤的家常做法】食材：
黄鳝200克、豆腐渣30克、油适量、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、枸杞5克
黄鳝汤的做法：
1、黄鳝洗干净，然后切成段，姜切片，蒜切片，小葱切葱花，干豆腐渣浸泡10分钟；
2、锅中倒入适量油，油热后放入姜炒出香味，再倒入黄鳝继续翻炒3分钟，然后倒入适量清水烧开，再放入料酒、蒜继续焖煮10分钟；
3、煮至汤变成乳白色，接着放入豆腐渣、枸杞继续炖煮5分钟；
4、加入盐调味，最后撒上葱花。
小贴士：
黄鳝含的特种物质“鳝鱼素”，能降血糖和调节血糖，对糖尿病有较好的治疗作用，加之所含脂肪极少，因而是糖尿病患者的理想食品。

黄鳝汤的做法黄鳝汤的家常做法

推荐阅读

鞋带的系法小白鞋鞋带的系法有哪些

关于流泗镇简述流泗镇

2022年女孩有气质温婉美丽的名字

须眉是什么意思

2022CCTV新时代好少年强国有我读书成果展视频在哪观看？

基尔霍夫第一定律和基尔霍夫第二定律基尔霍夫第一定律基尔霍夫第一定律是什么

关于电工学非电类简述电工学非电类

什么是马亨盖尖晶

炒毛豆怎么看熟了没毛豆炒鸡蛋怎么看熟了吗

2020年“二龙治水，十一牛耕田，十人分饼”——古谚要取精华、去糟粕，不尽信！ &amp;#8230; &amp;#8230;

2022福州万达影城各门店春节营业时间福州万达电影城

民事诉讼法院给派律师么民事诉讼法院给派律师吗？

恋爱偏方,让你更好与女生相处

淮山没熟透怎么看淮山熟了没

【养生知识】海带如何不寒凉吃海带的禁忌

为什么要去角质,去角质有什么好处怎么去角质去角质的方法

2023清远灵活就业人员参保流程+材料

银耳要煮多久才熟银耳煮几分钟就熟了

阿福乌鸦坐飞机鬼畜

双子座的好奇心，是不是非常的强？好奇的双子座会做出哪些出格的事？

黄鳝汤的做法 黄鳝汤的家常做法

推荐阅读

黄鳝汤的做法黄鳝汤的家常做法