苹果生吃和熟吃哪个有营养

【苹果生吃和熟吃哪个有营养】

苹果生吃和熟吃哪个有营养

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1.不建议吃苹果皮 。
2.因为苹果在运输过程中会,它的表皮容易沾上很多的杂质,为了方便保存,会在苹果上涂一层蜡,而且在种植过程中也有可能喷洒农药 , 果皮难免有农药残留 , 因此不建议食用苹果皮 。

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