芹菜炒猪肝的做法 芹菜猪肝怎么炒


芹菜炒猪肝的做法 芹菜猪肝怎么炒

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猪肝是常见的食材之一,炒着吃鲜香入味 。猪肝想要炒得好吃,还是需要一些技巧的,今天教大家芹菜炒猪肝的做法 。芹菜炒猪肝用芹菜和猪肝作为主料,将芹菜和猪肝分别焯水,这样下锅炒没有腥味,而且更入味 。
芹菜猪肝怎么炒
食材:
芹菜梗300克,猪肝100克,料酒1汤匙,酱油1汤匙,盐1茶匙 , 味精1茶匙,葱1段,姜1块,蒜2瓣,八角2个,花椒粉1茶匙 , 淀粉1汤匙,香油1茶匙、油适量 。
芹菜炒猪肝的做法:
1、葱切段 , 姜切片,蒜切片,芹菜梗斜切成段;
【芹菜炒猪肝的做法 芹菜猪肝怎么炒】2、猪肝切片,用精盐,水淀粉抓匀上浆;
3、锅中倒水加热,倒入芹菜 , 汆熟后盛出;
4、锅里油烧热,加入猪肝散至嫩熟,捞出;
5、锅里留底油 , 放入葱姜蒜,八角 , 炝锅,再烹入料酒炒香,倒入芹菜,加入精盐、花椒粉、味精颠锅翻炒;
6、再放入猪肝,酱油炒匀 , 淋入香油翻炒均匀,即可出锅 。
小贴士:
猪肝中含有丰富的维生素A , 能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳 , 维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义 。

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