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1、木瓜：木瓜素有对身体好处多多，具有很好*丰胸作用，被誉为“第一丰胸佳果” 。人们常被木瓜*丰胸效果掩盖 ， 其实木瓜有很好*美容护肤、抗氧化、抗衰老*作用 ， 用木瓜做面膜还能促进新陈代谢，去角质，滋润肌肤 。
2、无花果：无花果含有大量*果糖、氨基酸、维生素等成分，不仅有滋补、润肠、开胃、催*等作用 ， 还能起到减少脂肪、美容驻颜*作用 。每天吃一点，皮肤滋润有光泽 。
3、水蜜桃：水蜜桃具有很好*美容养颜效果，桃*滋味如何？问齐天大圣就清楚！常吃水蜜桃可以清除人体毛孔内*污垢，保持弹*与润泽，防止*素沉着，有效预防皱纹，让皮肤更有质感，满满*胶原蛋白 。
4、青柠：青柠中含有高达4%*有机酸 ， 可以中和肌肤表面***物 ， 清除肌肤中**素沉淀 ， 去除油脂污垢 。青柠檬中所含*维C和果酸，也具有抗菌、软化及清洁皮肤*作用 ， 并可增加脸部弹* 。此外，青柠还有减肥瘦身*作用 。
5、火龙果：火龙果被称为“美容果王”，含有丰富*营养，具有有很好*美颜、美白皮肤、防黑斑*效果 。常吃火龙果，可以让皮肤光洁亮丽，同时减少皱纹，在美容*同时还能减肥，可谓一举两得 。
6、苹果：苹果虽然是一款大众水果，但是好处多多 。“一天一个苹果，医生远离我” 。而且它含有丰富*苹果酸，能使体内*脂肪有效分散；大量*维C,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑 ， 保持皮肤细嫩红润 。
【皱纹最怕的7种水果】7、猕猴桃：猕猴桃被称为“果中之王”、“维C之王”，是含维生素C最丰富*水果，而且具有抗氧化作用，可以有效增白皮肤、消除雀斑和暗疮，增强皮肤*抗衰老能力 。常吃猕猴桃，在不知不觉中皮肤就变**、有弹* 。
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