文章插图
1. 男士睡觉要穿睡衣吗根据个人生活习惯决定 。
有些人睡觉的时候习惯穿衣服睡觉，有些人睡觉的时候习惯不穿衣服，裸睡，如果男士平时有裸睡习惯的话，可以在睡觉的时候不穿睡衣睡觉，裸睡的时候身体上没有束缚感，睡觉的时候会觉得肢体比较舒展，若是喜欢裸睡的话，男士睡觉也可以不穿睡衣，若平时没有裸睡习惯，并且尝试后觉得不喜欢裸睡的话，也可以不进行裸睡 。
2. 睡觉可以穿袜子吗按照个人生活习惯决定 。
1、有一些人晚上睡觉的时候喜欢踢被子，踢被子后脚就光在外面，如果整夜如此的话 ， 很容易受凉感冒，这一类人群可以在睡觉的时候穿袜子睡 ， 可以避免感冒；
2、若是睡觉的时候不喜欢束缚的话，就不要穿袜子睡觉了 ， 即使是穿了，晚上睡觉觉得不舒服的话也会脱掉 。
所以，晚上睡觉要不要穿袜子主要以个人实际情况为准 。
3. 睡觉要关窗还是开窗建议开窗 。
睡觉的时候需要较长时间的待在室内，如果不开窗的话，房间里面的空气质量不好 ， 氧气含量低、二氧化碳含量高，不利于健康，因此，建议睡觉的时候开窗睡觉，若是冬天温度比较低的时候 ， 可以只开一部分，不开全部的，这样既能通风透气，又可以御寒 。
4. 睡觉开灯好还是不开灯好以个人生活习惯为准 。
【男士睡觉要穿睡衣吗 睡觉可以穿袜子吗】 有些人睡觉的时候习惯开灯 ， 觉得这样家里看得清 ， 不会黑漆漆的，让人有安全感，比较好入睡；有些人觉得关灯之后室内漆黑一片，比较适合睡觉，所以 ， 睡觉开灯好还是不开灯好主要是看自己的习惯 ， 看自己在什么样的环境中容易睡着，按照自己的生活习惯进行选择就好 。
推荐阅读
- 太原生活补贴要提供本人人才联名卡吗？
- 太原市生活补贴 太原生活补贴申请材料要盖章吗
- 新衣服用盐水泡的作用 新衣服用盐水泡了还要用洗衣液吗
- 生蚝需要蒸多长时间
- 冬天空调开多少度合适睡觉 空调制热可以开一夜吗
- 矮牵牛需要打顶吗
- 2022临沂医保要交多少年？
- 冬天热水器调到多少度最合适 冬天热水器要24小时开着吗
- 漱口水漱口后需要用清水漱口吗 漱口水在口里停留几分钟
- 泡温泉需要准备哪些东西 泡温泉会传染妇科病吗