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1. 冬天开空调睡觉的危害诱发呼吸道疾病冬天的时候天气比较干燥，开空调的时候房间又是密闭的，这时候会导致房间的空气增加，时间一长会使人嘴唇干裂、咽喉干燥 ， 如果不及时补水，会导致黏膜分泌物减少 ， 容易引起呼吸道等感染性疾病发生 。
引起泌尿道感染【冬天开空调睡觉的危害 冬天开电暖气片好还是空调好】 长期待在空调房中如果不及时补水，那么会导致身体缺水 ， 从而使人体尿量会减少，无法正常冲洗尿路，会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险 。
诱发皮肤病长期待在空调房中皮肤是比较干燥的 ， 会缺乏弹性，会使皮肤纤维失去韧性而导致断裂 ， 从而形成皱纹，出现皮肤瘙痒、炎症等症状 。
引起感冒晚上一整夜开空调睡觉，身体水分流失，加上气温就比白天低，如果晚上仍然开着空调，可能会感觉冷，再加上白天的高温，冷热交替容易感冒 。
2. 空调制热容易上火吗可能会导致上火 。
长期待在空调房中是会增加人体上火记录的，因为空调工作的过程中，房间内的水分含量会加上 ， 空气会比较干燥，时间一长会导致人体出现口感、口渴等不适症状发生，要是不及时补充水分 ， 就可能会出现上火的症状 。
因此在使用空调期间，要保持室内通风，并多喝水，吃清淡的食物，再配合使用加湿器，就可以减少上火的发生 。
3. 冬天开电暖气片好还是空调好都可以 。
电暖气和空调都是生活中常见的一种取暖方式，两者都是比较好的，并没有哪一种更好，哪一种更差，其中暖气主要常见于北方地区；而空调主要见于南方地区，两者都具有一定使用功率，功率越高耗电量也会越高 。
4. 冬天开空调睡觉多少度合适建议设置26度左右即可 。
一些人害怕冷 ， 冬天的时候会将空调的温度设置的很高，但其实是不建议这样做的，温度太高时间一长就很容易导致空气干燥，使皮肤干燥，出现口渴、口感等不适症状发生，严重时还可能会诱发呼吸道疾病发生 。
一般情况下冬天开空调，房间热之后，温度保持在26度左右即可，这样的温度是比较适宜人体的 。
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