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1. 冬天晚上空调温度多少合适20-22摄氏度左右 。
正常情况下，冬天室内的温度设定在20摄氏度左右为宜，所以空调温度最好设置在20-22摄氏度左右，人体在此温度区间内感觉最舒适 ， 不会有明显的冷热感，并且人体毛细血管舒张平衡 。如果温度过低的话就起不到保暖效果，而温度过高就会加速身体水分蒸发 ， 使得皮肤变得越发干燥 。
2. 冬天开空调需要用加湿器吗可以 。
如果有条件的话，冬天开空调时最好能放一个加湿器 ， 因为空调运行时会抽走空气中水分 ， 从而会加重空气干燥程度，而秋冬季节空气本身就非常干燥，此时吹空调非常容易引起皮肤缺水、身体上火 。如果能放一个加湿器就能增加空气湿度，能缓解干燥 ， 同时还能预防上火 。如果没有加湿器，则可以在室内放一盆水，也能起到一定的缓解干燥作用 。
3. 冬天空调往上吹好还是往下吹好向下 。
【冬天晚上空调温度多少合适 冬天开空调需要用加湿器吗】 冬天吹空调时最好将出风口往下调，因为冬天空调开的都是制热模式，而热空气比冷空气比重轻，只有将出风口往下调才能让热空气更快散步到室内 ， 让房间变温暖 。如果将出风口朝上就会使得热空气一直处在上面，制热效果就会不好 。
4. 冬天吹空调可以去湿气吗不能 。
冬天开空调只能去除室内湿气 ， 对于体内湿气是没有效果的，身体湿气重一般是由于长期处在潮湿环境下，或者是脾胃运化不佳、饮食不节制等原因所导致的，想起到祛湿效果还建议要控制饮食、加强运动并对脾胃进行调理才行 。但冬天开空调能让室内环境变得干燥，这样对湿气重人群来说是有一定好处的 。
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