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1. 冬天早上洗澡好不好尽量避开空腹状态下洗澡 。
冬天可以选择在早上洗澡 ， 这样能加速身体血液循环，能起到一定的提神醒脑作用 ， 能够振奋身体阳气，唤醒身体的活力 。但注意要避开空腹状态下洗澡，因为洗澡需要消耗一定的能量，空腹状态下洗澡很容易引起头晕、眼花等低血糖症状，此外再加上浴室当中的水蒸气，就会有一定的安全隐患 。但同时也不建议吃完饭立马洗澡，这样会影响肠胃对食物的消化 。
2. 为什么冬天洗澡不能洗太久容易引发低血糖冬天气温低，大家洗澡水温往往比较高 ， 时间一长会就会加速体表血液循环，此时大脑血流量就会减少，洗澡时间一久就容易引起头晕、眼花等低血糖症状出现 。
会加速皮肤干燥洗澡时间一久会导致皮肤油脂平衡失调，从而会加速皮肤水分蒸发，从而加剧皮肤干燥程度，皮肤就容易出现紧绷、瘙痒等不适症状 。
3. 冬天洗澡可以不用沐浴露吗可以 。
沐浴露的主要作用是去除皮肤上的油脂污垢，而冬天气温低，身体代谢速度比较慢 ， 此时皮肤上的毛孔处在紧闭状态 ， 皮肤油脂汗液分泌比较少，所以可以不用沐浴露 。且频繁的使用沐浴露还可能破坏皮肤油脂平衡，加速皮肤的干燥程度，另外冬天要用沐浴露也尽量选择滋润一点的 ， 这样能预防皮肤干燥情况发生 。
4. 冬天天天洗澡好不好不好 。
对于大部分人来说，冬天可以隔1-2天洗一次澡，因为冬天身体代谢慢 ， 出汗少，皮肤并不脏 。且过于频繁的洗澡反而会破坏皮肤油脂平衡，这样会加速皮肤水分蒸发 ， 从而会加重皮肤的干燥状态，导致皮肤变得十分粗糙 。
【冬天早上洗澡好不好 为什么冬天洗澡不能洗太久】 但对于户外活动较多 ， 冬天出汗也比较频繁的人来说，是可以选择天天洗澡的，具体还建议自身情况来定 。
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