南瓜和苦瓜可以一起吃吗?

【南瓜和苦瓜可以一起吃吗?】

南瓜和苦瓜可以一起吃吗?

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1.南瓜和苦瓜的成分不相克 , 可以一起食用 。
2.南瓜中含有丰富的维生素、果胶、氨基酸以及各种微量元素 , 苦瓜中含有多种维生素、蛋白质,一起吃可以为机体提供多种营养,具有开胃健脾、清热解毒、美容养颜、增强体质的功效 。

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