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生蚝对于男人来说，可以养精益肾，对女人更是有美容养颜，滋阴补血的功效 。在平常的时候可以做一些生蚝粥来吃，做法简单又非常的美味 。
用料：生蚝，大米，香芹 ， 胡萝卜，香菇 ， 肉末 ， 葱，姜，蒜，盐，料酒，胡椒粉 。
步骤一：先将生蚝和其他的蔬菜清洗干净，放在一旁留作备用 。
步骤二：在锅中加水烧开的时候，加入大米，还有生蚝，生姜片以及加入适量的料酒，中小火进行慢炖30分钟左右 。
步骤四：加入芹菜段、肉段再去焖煮五分钟 。
步骤五：再出锅的时候，去加一些胡椒粉和适量的盐，并撒上一些葱花，搅拌均匀就可以盛出，一定要去趁热喝，特别的美味 。
【生蚝粥的做法 又简单又美味】可以在这里去添加一些自己特别喜欢吃的配菜，都能让粥变得更加的鲜美，让一家人都特别喜欢吃 。
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