银耳汤不能和什么一起吃

【银耳汤不能和什么一起吃】

银耳汤不能和什么一起吃

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银耳性平、味甘淡,含有多种营养物质,有滋补身体的功效,而银耳汤性质偏寒凉,不适宜和寒性食物一起食用 , 以免加重体内寒凉之气,从而引发身体不适,对于脾胃虚寒的人来说 , 更不宜食用寒凉之物,如果要食用银耳汤,应该合理控制用量,以免吃多了导致肠胃不适 。常见寒性食物有苦瓜、秋葵、蛤蜊、菱角等 。

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