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身体代谢能力差
因为身体代谢能力差，造成脸部浮肿，连带着眼睛显示为浮肿 。脸部肿胀总是发生在血液循环代谢能力差的人的身上，这一部分的人由于循环系统能力差，身体的废水不能够及时的排除体外，水分停留在微血管中，产生肿胀现象 。平时的活动和饮食习惯对这一类的肿胀影响是比较大的，比如说有睡前大量喝水 ， 经常久做不动，平时吃饭习惯口味比较重，经常熬夜，还有就是天生体质比较差，这些条件都比较容易引起肿胀 。
饮食习惯问题和不良的生活作息
盐分比较容易使水份停留在身体里，所以长期摄入盐分过多或者是比较喜欢辛辣食物的人，吸收的“毒素”可能不能被有效的排出体外，如果造成一个长期聚集，那么就会出现眼睛肿胀 。另外，睡前喝太多的水 ， 睡觉时头枕太低，这样子体液会一直聚集在头部，就会因为体内水分倒流而出现眼睛浮肿 。
过度的性生活
性生活的时候，由于高度紧张导致血管收缩，这样会导致眼部供血减少，眼睛供血减少就会易引发眼睛疲劳，出现眼周发黑 ， 眼睛肿胀现象 。这些现象在提醒着你，性生活有点过度了 。
内科病导致眼镜浮肿
内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿 。如果你的心肾功能不好 ， 建议你到医院做一个尿常规 ， 检查一下肾功能，若尿常规正常 ， 那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力，头晕脚轻 ， 食欲不振 ， 建议多参加户外活动，和体育锻 。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
女性出现浮肿的原因有很多 ， 有月经周期性浮肿、妊娠浮肿、高温性浮肿、血液回流障碍性浮肿、特发性浮肿 。而且浮肿是十分常见的症状，一般以颜面、下肢最为明显 。浮肿的病因有心、肝、肾疾病及营养不良、蛋白质低下、贫血、维生素B缺乏等 。
1、血液循环代谢能力差
脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人 。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内 ， 甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象 。
2、饮食习惯
眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分 。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢 ， 所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外 ， 长期聚集自然出现难看的浮肿 。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿 。
3、性生活导致眼镜浮肿
性生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳;性生活后眼周发黑和眼睑浮肿 。眼睛疲劳不适，则是提醒你要节制性欲的信号 。
4、内科病导致眼镜浮肿
内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿 。你的心肾功能不好 ， 建议你到医院做一个尿常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题 ， 可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力，头晕脚轻 ， 食欲不振，建议你多参加户外活动，和体育锻 。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
女性出现浮肿的原因有很多，有月经周期性浮肿、妊娠浮肿、高温性浮肿、血液回流障碍性浮肿、特发性浮肿 。而且浮肿是十分常见的症状，一般以颜面、下肢最为明显 。浮肿的病因有心、肝、肾疾病及营养不良、蛋白质低下、贫血、维生素B缺乏等 。
引起眼睛及脸部浮肿的原因很多，其中常见的病因包括肾脏疾病、肝脏疾病、心脏疾病等都可以引起，一些生理性因素也可以引起 。一、建议做尿常规、肾功能、心电图、B超等检查，以排除肾肝心脏器质性疾病引起的可能 。二、在排除器质性疾病后，则要考虑为特发性水肿，本病一般并无特殊治疗，主要是休
如果眼睛红肿只是轻度外伤，眼球内仅少量毛细血管破裂，出血很少，一般淤血也可自行被吸收，不久便可痊愈 。如在眼上热敷，就会使眼部血管扩张，血液循环加快，造成再次大出血堵塞眼角，导致眼压增高 ， 继发青光眼，严重者可能使患者失明我认为你的症状主要是眼睛疲倦 。
【眼睛肿是什么原因】 一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下几点 ， 希望你能注意一些：
1、在光线暗的灯光下阅读;
2、做细小的工作，令眼睛太过专注而产生疲劳;
3、用不正确的方法看电视 。
1、“S”形按摩上眼睑
棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟 ， 从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开 。
2、轻柔压按眼袋
棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键 。
3、用按摩巩固消肿效果
中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢 ， 经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象 。
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