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【茶和牛奶能放在一起喝吗 茶和牛奶能放在一起喝吗宝宝】 1、茶和牛奶是可以一起喝的 。牛奶不仅不会增加结石风险 ， 反而其中的钙能与草酸结合，避免其在肠胃中被吸收，因此起到降低草酸含量的作用 。
2、另外，茶叶中的草酸含量也不高 。草酸本身就是人体正常的代谢物之一，叫做内源性草酸；而所有通过外部途径摄入的都可称为外源性草酸 。
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