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孕妈能吃无花果干吗？ 能吃！
无花果富含膳食纤维和钙铜镁等多种营养物质 ， 有润肠通便的功效 ， 准妈妈适当吃一点无花果干是可以的 。
坐月子能吃无花果干吗？ 能吃！
中医认为无花果性质平和 ， 能够健胃、清肠、消肿解毒 ， 产后新妈妈可以吃无花果干的 。
哺乳期能吃无花果干吗？ 能吃！
无花果营养丰富 ， 还有通乳的功效 ， 哺乳期的妈妈可以吃 。
婴幼儿期能吃无花果干吗？ 18个月以上能吃!
【孕妇能吃无花果干吗？】无花果可食率高 ， 鲜果可食用部分达97% ， 干果和蜜饯类达100% ， 且含酸量低 ， 尤适老人和儿童食用 。 但不应该吃太多 ， 避免造成便秘 。
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