文章插图
孕妈能吃葡萄干吗? 能吃!
葡萄干富含铁、钙等矿物质 , 是准妈妈的滋补佳品 , 不过由于其含糖量较高 , 每次食用要适量 , 不宜过多 。
坐月子能吃葡萄干吗? 能吃!
【孕妇能吃葡萄干吗?】葡萄干是一种很有营养的食品 , 是对产后贫血、体质虚弱的产妇来说有很好的疗效 , 有利于身体复原 。
哺乳期能吃葡萄干吗? 能吃!
葡萄干肉软清甜 , 铁和钙含量十分丰富 , 是哺乳妈妈的滋补佳品 。 建议哺乳期可直接生吃葡萄干 , 或者加生姜皮加水煎服 , 都能给自己和宝宝补充全面营养 。
婴幼儿期能吃葡萄干吗? 36个月以上能吃!
建议不要给3岁以下的宝宝吃葡萄干 , 容易卡到气管引起窒息 。 3岁以上 , 饮食有咀嚼吞咽习惯的宝宝可以吃少许 。