文章插图
西梅中含有果胶、植物纤维 ， 进入肠道后会吸附水分膨胀，并且可以促进肠胃的蠕动，加快食物的消化和吸收，适量食用西梅对肠道环境有一定的调节作用 。
【为什么西梅吃了会大便】 但是也不要多吃，吃多了会造成拉肚子的情况 。
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西梅中含有果胶、植物纤维 ， 进入肠道后会吸附水分膨胀，并且可以促进肠胃的蠕动，加快食物的消化和吸收，适量食用西梅对肠道环境有一定的调节作用 。
【为什么西梅吃了会大便】 但是也不要多吃，吃多了会造成拉肚子的情况 。
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西梅中含有果胶、植物纤维 ， 进入肠道后会吸附水分膨胀，并且可以促进肠胃的蠕动，加快食物的消化和吸收，适量食用西梅对肠道环境有一定的调节作用 。
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