西梅可以和枇杷一起吃吗

【西梅可以和枇杷一起吃吗】

西梅可以和枇杷一起吃吗

文章插图
可以一起吃 。
西梅的果皮中含有丰富的花青素 , 果肉中富含纤维素、维生素A、维生素C、钙、铁、锌等物质,是营养价值很高的一种水果,而枇杷中含有大量的维生素C、B族维生素、果糖、苹果酸、柠檬酸、纤维素、矿物质等 , 果肉甘甜滑爽,深受大家的喜爱,两者所含成分不冲突,可以一起食用 。

    推荐阅读