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秋冬季节吃最好 。
【白木耳什么季节吃最好】 食用白木耳一年四季均可吃，但建议在秋冬季节多吃些，因为此时正是天气干燥、寒气入肺的时候，适当吃些白木耳可养护肺部 ， 有利于增强身体抵抗力，预防肺部疾病 。
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